♥ منتدياتے حسن حلم ♥
♥️أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
عزيزي الزائر الكريم عند التسجيل في المنتدى يرجى وضع اميلك الحقيقي ليتم ارسال كود التفعيل عليه
فتسجيلك أخي الكريم اختي الكريمة دعم لنا و لهذا المنبر .فبادروا إلى التسجيل من أجل أن تدلو بدلوكم في مواضيع المنتدى.
وشكرا
إدارة منتديات حسن حلم♥️

♥ منتدياتے حسن حلم ♥

هذآ آلمنتدى آروع مآ رآيت ومآ فتحت آنه نور آلشمس و پيآض آلثلچ و سگون آلقمر مآ شآء آلله منتدى حلم.
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةالأحداثمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
لسلام اعليكم ارحمة الله وبركته ان الصلاة كنت علي المومنين كتابا موقوتا.صدق الله العضيمأخي الفاضل أختي الفاضلة نرحب بكم في منتدى حسن حلمأهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
]أهلاً بكم في منتديات حسن حلم






هذآ آلمنتدى آروع مآ رآيت ومآ فتحت آنه نور آلشمس و پيآض آلثلچ و سگون آلقمر مآ شآء آلله منتدى حسن حلم.
اللهم في هذا اليوم المبارك اجعله لكل الـــناس يوما مباركا فيه الدعوة لا تـرد وهبهم رزقا لا يعـد وافتح لهم باب في الجنة لا يسد واحشرهم في زمرة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم.
http://kooralive.info

شاطر | 
 

 فوائد نبات الصبار للجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hassan
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1250
نقاط : 1977
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمر : 38
الموقع : http://hassan22.7olm.org

مُساهمةموضوع: فوائد نبات الصبار للجسم    الجمعة أكتوبر 16, 2015 10:45 pm


نور حوراني

 تعيش معظم أنواع الصبار في ظروف وبيئات صحراوية، لهذا يضرب به المثل لقدرته على تحمل العطش، وكذلك الجفاف الذي قد يمتد لسنوات طويلة، وينتج بعضه ثماراً مثل التين الشوكي، كما تنمو أزهار على بعض أنواعها، وتنمو بعض أنواع الصبار لتصل إلى ارتفاعات كبيرة، وهو يعتبر الصبار ملاذا لبعض أنواع الطيور الصحراوية التي ترى فيه مكانا آمنا للتواري عن أعدائها.
كما أن الصبار نبات شوكي له فوائد عديدة، فيستخدم في صناعة بعض الكريمات والزيوت التجميلية للبشرة والشعر، ويستخدم في تزيين الطرقات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hassan22.7olm.org
hassan
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1250
نقاط : 1977
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمر : 38
الموقع : http://hassan22.7olm.org

مُساهمةموضوع: رد: فوائد نبات الصبار للجسم    الجمعة أكتوبر 16, 2015 10:53 pm

يعرف الصبار بقيمته الطبية العالية واستخداماته المتعددة للشعر والبشرة، وتختلف نباتات الصبار كثيرا في من حيث الشكل والحجم، منها له جذع سميك وأفرع طويلة متجهة الى أعلى، ومن الممكن أن يصل طولها الى 18 مترا، بينما توجد أنواع أخرى من الصبار طولها 2.5 سم.
هذا النبات الأخضر يحتوي على سائل هلامي غني بفيتامين E والأحماض الأمينية، والعديد من المواد المغذية الأخرى التي هي مفيدة للبشرة وأجزاء أخرى من الجسم.

فوائد الصبار للبشرة
 
يحمي الصبار من التجاعيد لاحتوائه على الزنك وفيتامين E، وهو مفيد في حالات الحروق، كما أنه  يعالج حب الشباب.
 
فوائد نبات الصبار للشعر
 
نبات الصبار يقوي بصيلات الشعر ويحميه من التساقط والتقصف و الصلع ويغذي فروة الراس. وبذلك  يعيد للشعر حيوته وجماله ويمنع ظهور القشرة.
 
فوائد نبات الصبار للجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hassan22.7olm.org
hassan
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1250
نقاط : 1977
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمر : 38
الموقع : http://hassan22.7olm.org

مُساهمةموضوع: رد: فوائد نبات الصبار للجسم    الجمعة أكتوبر 16, 2015 10:54 pm

الصبار يعتبر مضادا للالتهاب، ومضادا جرثوميا إذ يحتوي على مواد خاصة تنقص من نمو الخمائر والجراثيم المهددة للانسان، ويعمل الصبار على قتل السرطان لوجود المركبات الصابونية القادرة على ايقاف الخلايا السرطانية، ويقوم على توحيد لون البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد.
من جهة أخرى يقوي الصبار جهاز المناعة، ويعالج حالات الإمساك وخصوصا لدى النساء الحوامل، وهو مفيد في علاج التهاب المفاصل، أما عصير الصبار فيخفف من تشنجات المعدة وتهيج الأمعاء.

مهدد بالاندثار
 
نشرت دراسة علمية مؤخرا، أكدت أن نحو ثلث نباتات الصبار في العالم تواجه خطر الاندثار، بسبب مخاطر عدة تشمل التجارة غير المشروعة وانتشار المزارع في المناطق القاحلة، الأمر الذي يجعل هذا النبات من أكثر الأنواع عرضة للانقراض.
وقالت باربرا جوتش المشرفة على الدراسة أنه في ما يتعلق بالنتائج التي توصل إليها الباحثون، أنهم في غاية الدهشة أن يجدوا نسبة مرتفعة من أنواع الصبار المهددة بعدد كبير من الأخطار.
فقد أوضحت الدراسة التي أشرف عليها فريق من الباحثين الدوليين أن 31 بالمئة من 1478 نوعا من الصبار جرى تقييمها على شفا الاندثار، وهي نسبة مرتفعة إذا قورنت بالنسبة المقابلة لانقراض الثدييات البالغة 25 بالمئة أو 12 بالمئة للطيور، بالرغم من وجود معاهدة دولية تحظر الاتجار في أنواع معينة من هذا النبات.
وقالت الدراسة إن الماشية التي ترعى في المناطق الجافة وانتشار مزارع غير رسمية للصبار، علاوة على التوسع في المشروعات العمرانية وبناء شبكات طرق، تهدد أماكن نمو النبات في الأميركيتين من تشيلي وأوروغواي إلى المكسيك والولايات المتحدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hassan22.7olm.org
hassan
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1250
نقاط : 1977
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمر : 38
الموقع : http://hassan22.7olm.org

مُساهمةموضوع: رد: فوائد نبات الصبار للجسم    الجمعة أكتوبر 16, 2015 10:57 pm


اللقاحات المضادة للإنفلونزا تقي من الجلطة الدماغية

أكتوبر 15, 2015 9:22 ص

اكتشف الخبراء ان اللقاحات المضادة للإنفلونزا تضمن وقاية عالية الفعالية من الجلطة الدماغية خلال شهرين بعد التلقيح. توصل الى هذا الاستنتاج خبراء جامعة لينكولن البريطانية، حيث اكتشفوا ان نسبة الإصابة بالجلطة الدماغية بعد تلقيح الناس باللقاحات المضادة للإنفلونزا تنخفض بنسبة 20 بالمائة خلال 59 يوما بعد التلقيح. كما اكتشفوا ان هذه النسبة تنخفض في الأسبوع ...

انبعاثات الغاز تزيد إصابة الأطفال بسرطان اللوكيميا

أكتوبر 14, 2015 12:00 ص

نبه باحثون إلى أن التلوث الناجم عن حركة المرور قرب المنازل، لاسيما انبعاثات البنزين، يضاعف مخاطر إصابة الأطفال ببعض أنواع سرطان الدم “اللوكيميا”. وأوضح المعهد القومي الأميركي لعلاج الأورام، في دراسة حديثة، أن اللوكيميا بات أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 15 عاما، بحسب ما نقلت رويترز عن دراسة أجريت في ...

طريقة جديدة لتشخيص احتشاء عضلة القلب

أكتوبر 13, 2015 9:17 ص

توصل العلماء الى طريقة دقيقة لتشخيص احتشاء عضلة القلب أي الداء الذي قد يؤدي إلى السكتة القلبية أو الجرحة من تحليل الدم. هذه الطريقة تسمح بعدم ضرورة ادخال حوالي 60 بالمائة ممن يشكون من آلام في الصدر مشابهة لآلام احتشاء عضلة القلب إلى المستشفى. فالآلام التي يشعر بها الإنسان في منطقة الصدر، ليست بالضرورة ناتجة ...

ابتكار ضمادة فريدة لعلاج الجروح

أكتوبر 12, 2015 8:45 ص

يبدو أن الضمادات المستخدمة حاليا في علاج الجروح ستصبح في خبر كان قريبا، بعد أن ابتكر كيميائي روسي ضمادة فريدة لعلاج الجروح. فقد ابتكر الكيميائي الروسي الشاب، ايفان افاناسيف ضمادة فريدة من مواد “ذكية” تذكرنا باللصقة. تحتوي هذه الضمادة على مادة البوليمر الحيوي “الشيتوزان”، مشتقة من دروع القشريات، والفطريات أو الطحالب. خلال ظروف معينة تمتد ...

لون وشكل اللسان يكشف الحالة الصحية للإنسان

أكتوبر 10, 2015 10:06 ص

يمكن التحقق من الوضع الصحي عن طريق اللسان. فعادة ما يكشف اللسان عن أسرار صحية للشخص ويعتمد عليه الأطباء والأخصائيين للكشف عن بعض الأمراض. نتعرف على ما يفشيه شكل ولون اللسان من أسرار. يبدأ العديد من الأطباء معاينتهم الطبية بفحص اللسان، قبل فحص أي عضو آخر من الجسم، لما يقدمه لون اللسان من معلومات كثيرة ...

انبعاثات الغاز تزيد إصابة الأطفال بسرطان اللوكيميا

أكتوبر 9, 2015 9:52 ص

  نبه باحثون إلى أن التلوث الناجم عن حركة المرور قرب المنازل، لاسيما انبعاثات البنزين، يضاعف مخاطر إصابة الأطفال ببعض أنواع سرطان الدم “اللوكيميا”. وأوضح المعهد القومي الأميركي لعلاج الأورام، في دراسة حديثة، أن اللوكيميا بات أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 15 عاما، بحسب ما نقلت رويترز عن دراسة أجريت ...

الأقراص قد تحل محل تمارين اللياقة البدنية

أكتوبر 8, 2015 9:15 ص

بينت نتائج دراسة علمية أن ليس بعيدا اليوم الذي ستحل فيه المستحضرات الطبية محل تمارين اللياقة البدنية والرشاقة. فقد أجرى علماء من جامعتي سيدني الأسترالية وكوبنهاغن الدنماركية دراسة معمقة ومفصلة على تأثير التمارين البدنية في عضلات الإنسان لجهة التغيرات الحاصلة في الخلايا والجزيئات. وهذه النتائج سوف تسمح بابتكار مستحضر طبي يحاكي النتائج التي تعطيها التمارين ...

النوم العميق يكوّن ذاكرة مديدة

أكتوبر 7, 2015 9:18 ص

من المعروف أن النوم العميق يساعد على تمديد الذاكرة. وقد أجرى العلماء الألمان دراسة حول هذا الموضوع فتوصلوا إلى استنتاج مفاده أن النوم العميق يمكن أن يعزز ليس فقط الذاكرة النفسية (السيكولوجية) بل الذاكرة المناعية ايضا. وطرح العلماء في دراستهم فرضية أن النوم البطيء  أو ما يعرف بالنوم العميق يمكنه أن يعزز الذاكرة المناعية أي ...

مشروع  لتشخيص أمراض السرطان عن بعد

أكتوبر 6, 2015 8:54 ص

تعتزم وزارة الصحة الروسية إطلاق عدد من المشاريع التجريبية التي من شأنها تشخيص أمراض السرطان عن بعد. والمقصود بالأمر إجراء مشاورات بين الأطباء عبر الإنترنت وإقامة جسور فيديو باستخدام تكنولوجيات حديثة. وقالت نائبة وزير الصحة الروسية ناتاليا خوروفا إن وزارة الصحة باشرت بإنشاء منظومة موحدة للتواصل والتشاور والتشخيص عن بعد في ما بين الأطباء من ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hassan22.7olm.org
hassan
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1250
نقاط : 1977
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمر : 38
الموقع : http://hassan22.7olm.org

مُساهمةموضوع: رد: فوائد نبات الصبار للجسم    الجمعة أكتوبر 16, 2015 11:35 pm


الرئيسةالخضروات
فوائد عصير نبات الصبار للجسم - فوائد الصبار للشعر - فوائد الصبار للبشرة

المشاركة:


1 Comment محمد خيري  5.9.15  

نبات الصبار من النباتات المستخدمة في الاغراض العلاجية وتدخل في مستحضرات العناية بالبشرة والشعر.سنتعرف على فوائد عصير الصبار والصبار للبشرة وللوجه وللشعر
القنبيط والكرنب يعالجان سرطان الثدي
تناول الفاكهة والخضروات يغير لون البشرة ويجعلها أكثر صحة
أوز ينصح بسلطة الباباظ للحفاظ على البشرة
بيض الديناصور وأكثر الأغذية المعدلة وراثياً إثارة




الصبار هو نبات يحتوي على عصارة تستخدم للكثير من الأغراض وهو من العائلة الزنبقية ويعتقد أن نشأته الأصلية كانت في شمال أفريقيا على الرغم من ندرة زراعتها في هذه المنطقة الآن. ويدخل على نطاق واسع في الكثير من مستحضرات التجميل وأدوية الطب البديل حيث أن له أغراض طبية متعددة. نبات الصبار له أوراق خضراء سميكة وبداخله عصارة بيضاء لزجة وبعض الأنواع يوجد عليها بقع بيضاء من الخارج. وسوف نتعرف هنا على فوائد نبات الصبار للجسم وفوائد عصير الصبار وأيضاً فوائد نبات الصبار للشعر وشامبو الصبار و كذلك فوائد الصبار للبشرة وللوجه و فوائد الصبار للمعدة والارتداد وحموضة المعدة وفوائد نبات الصبار للصحة العامة إلى جانب اضرار نبات الصبار.

استخدامات ومكونات نبات الصبار


ويستخدم الصبار كذلك بجانب فوائده الطبية في أغراض الزينة حيث يعد أحد نباتات الزينة المشهورة ومن خصائصه الزراعية أنه لا يحتاج إلى ماء بشكل دائم. وتعد دول أستراليا وبنجلاديش وكوبا والدومينيكان والصين والمكسيك والهند وجامايكا وكينيا وتنزانيا وجنوب أفريقيا والولايات المتحدة هي الدول الأكثر انتاجاً للصبار على مستوى العالم. ووفقاً للقائمة العالمية للتصنيفات النباتية, فإن هناك نحو 550 نوعاً من الصبار.

ويحتوي الصبار على العديد من الفيتامينات والمعادن, فهو غني بفيتامينات (أ-جـ-هـ -مجموعة ب). وهو أحد النباتات القليلة للغاية التي تحتوي على فيتامين ب12. وتوجد الكثير من المعادن في الصببار مثل الكالسيوم والماغنيسيوم والزنك والكروم والسيلينيوم والصوديوم والحديد والبوتاسيوم والنحاس والمانجنيز.


عصير الصبار

بجانب هذا, فهو غني بالأحماض الأمينية فهو يحتوي على كل الأحماض الأمينية الضرورية للجسم الثماني وتصل كمية الأحماض الأمينية فيه بشكل إجمالي من 18 إلى 20 حمضاً. ويحتوي أيضاً على العديد من الأحماض الدهنية مثل الستيرولات واللينولينك واللينوليك والميريستيك والكابريليك والأوليك والستريك.

فوائد الصبار للجسم


1- فوائد نبات الصبار للمعدة:


يمكن استخدام عصير الصبار من أجل القضاء على مشكلة الإمساك وكذلك فإنه يعمل على تحسين الهضم وكذلك تخفيف مشكلة القولون العصبي, ووفقاً لمحرر موقع Natural News فإن عصير الصبار يمكن استخدامه في علاج مشكلة الارتجاع المريئي أو الحموضة. ويصف موقع Tbeeb.net تناول ربع كوب من عصير الصبار مرة في الصباح ومرة في المساء للقضاء على مشكلة الارتداد المريئي.

2- فوائد نبات الصبار للبشرة




بسبب خصائصه ومكوناته, فإن الصبار يعد أهم النباتات المستخدمة في صناعة مستحضرات التجميل وكريمات البشرة حيث يمكن وضعه على الحروق وتخفيف آلام الجروح ومرطب للجلد من خلال احتوائه على الكولاجين والإيلاستين. ففي دراسة أجريت في الولايات المتحدة ونشرت عام 2003, وجد الباحثون أن جل الصبار قد أدى إلى اختفاء التجاعيد والتشققات من أيدي العاملين على خطوط الإنتاج والتجميع المصابون بتشقق الأيدي.


هناك الكثير من منتجات الصابون بالصبار المرطب للجلد

وثمة دراسة أخرى أجريت في البرازيل ونشرت عام 2006 ذكر الباحثون أن الصبار المجفف أظهر تاثيراً كبيراً كمرطب للجلد وأوصوا باستخدامه كعلاج مكمل للبشرة الجافة. وفي دراسة هندية أخرى نشرت عام 1998 في مجلة الكيمياء الحيوية الجزيئية والخلوية حيث أظهر الصبار تأثيراً كبيراً على الخصائص الكولاجينية للجلد والتي عملت على تخفيف الالتهابات والجروح في الفئران.


أما عن طريقة أو كيفية استخدامه, فيمكنك استخدام صابون الصبار لغسيل الجلد والقضاء على المشاكل الجلدية مثل جفاف الجلد والإكزيما وحب الشباب. ويمكن استخدامه على الجلد بعمل قناع للوجه وهذه هي طريقة الخبراء في موقع WikiHow حيث ستحتاجين إلى ملعقة صغيرة من السكر وورقة صبار ونصف ملعقة صغيرة من اللبن. ويخلط السكر باللبن حتى يذوب تماماً ثم تقومي بعصر الصبار ثم دهان الوجه به وتركه على البشرة حوالي 5 دقائق قبل أن يغسل الوجه ويجفف جيداً.

3- فوائد نبات الصبار للشعر:




يعمل الصبار على حماية الشعر من التساقط والصلع والجفاف ولالتهابات فروة الرأس وكذلك فإنه يعمل على تقليل نمو القشرة في الشعر بفضل احتوائه على العديد من المغذيات الحيوية الضرورية لنمو الشعر. ووفقاً لباحثين من جامعة هاواي, فإن الصبار يحتوي على إنزيمات ضرورية لنمو الشعر وهي إنزيمات قادرة على القضاء على الخلايات الجلدية الميتة في فروة الرأس. وأيضاً بسبب خصائصه القلوية, فإن الصبار يعمل على ضبط حموضة الفروة والشعر إلى المستوى المثالي وهو الأمر الذي يساعد في نمو الشعر.

ويعمل الصبار أيضاً على إنهاء مشاكل التهابات فروة الرأس, ففي دراسة نشرت في دورية أرشيف طب الأمراض الجلدية أظهرت أن 80% من المرضى قد انتهت لديهم مشاكل الالتهابات والحكة من خلال الصبار. وبفضل احتوائه على نحو 20 حمضاً أمينياً, فإن عصارته قادرة على اختراق الجلد للعمل على ترطيب الشعر والتخلص من الجفاف.


جل (هلام) الصبار الذي يساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية

شامبو الصبار للشعر



وفقاً لموقع Live Strong الطبي, فإنه يمكنك صنع شامبو من الصبار واستخدامه للشعر للتخلص من مشاكله, وذلك بإضافة ملعقة من جيل الصبار الذي يباع في الأسواق إلى زجاجة شامبو (250 مل). ويمكن أيضاً استخدامه كمرطب عن طريق إضافة ربع كوب من الصبار مع نصف ثمرة ليمون ثم دهان الشعر بهذا الخليط وتركه حوالي خمس دقائق قبل شطفه.

ويمكن أيضاً استخدام طريقة آخرى وذلك عن طريق خلط نسبة متساوية من زيت الزيتون إلى الصبار ثم وضعه على الشعر وتمشيطه جيداً ثم يترك حوالي نصف ساعة قبل شطفه.

4- فوائد الصبار على الصحة العامة


بجانب الفوائد السابقة التي أشرنا إليها للصبار, فإن الصبار له خصائص علاجية أخرى منها وقاية الإنسان من الجلطات والنوبات القلبية حيث أنه يعمل على تعزيز تدفق الدم وذلك على الرغم من عدم وجود دراسات علمية كافية. ويمكن استخدام الصبار في حفظ الطعام طبيعياً من التلف, حيث أظهرت دراسة أجريت في جامعة ميجيل هيرنانديز في أسبانيا أن إضافة طبقة رقيقة جداً من الصبار إلى الطعام يمكن يحافظ عليه من التلف. حيث قام فريق البحث بالمقارنة بين ثمار العنب التي تركت في الثلاجة المغموسة في الصبار وبين غيرها, فوجدوا أن الأولى استمرت 35 يوماً بلا فساد والثانية لم تستطع أن تبقى أكثر من 7 أيام.
وتجرى الآن العديد من الأبحاث حول دور الصبار في علاج السرطان. ويمكن أن يعمل الصبار على تخفيف التهابات وآلام العضلات. وأجريت الكثير من الدراسات حول دور الصبار في خفض الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم حيث أكدت الدراسات أنه يساعد في إعادة توازن كمياء الدم, لككنا لا زالنا في حاجة إلى مزيد من الأدلة العلمية القاطعة.

وأظهرت بعض الدراسات أيضاً أن الصبار يمكن أن يكون علاجاً مكملاً في خفض السكر بالدم, ففي دراسة أجريت على نطاق واسع في تايلاند من قبل بعض كليات الطب هناك أظهرت أن الصبار يمكن أن يساهم في خفض نسبة السكر بالدم.

الآثار الجانبية للصبار وأضراره


ينصح موقع WebMD بعدم تناول الصبار قبل استشارة الطبيب خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل مرضية مثل القلب والبواسير والكلى والسكري أو تتناول بعض الأدوية. ويمكن أن يسبب تناوله تهيجاً للجلد وأيضاً قد يسبب الاسهال بسبب خصائصه الملينة. ويفضل عدم تناوله قبل شهر من الفحص بمنظار القولون.

وينصح بعدم استخدامه لمن يعانون من حساسية الثوم والبصل اللذان ينتميان إلى الفصيلة الزنبقية كالصبار. وينصح خبراء الموقع بعدم تناول الصبار بجرعات كبيرة لمدة طويلة حيث أنه ربما يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وينبغي عدم استخدام الصبار ومكملاته ومستحضراته للأطفال والحوامل أو الأمهات المرضعات.

تناولنا في هذا المقال نبات الصبار وفوائد نبات الصبار للجسم وايضاً فوائد عصير الصبار وكذلك فوائد الصبار للشعر و شامبو الصبار إلى جانب فوائد الصبار للبشرة وللوجه وللمعدة واضرار الصبار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hassan22.7olm.org
hassan
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1250
نقاط : 1977
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمر : 38
الموقع : http://hassan22.7olm.org

مُساهمةموضوع: رد: فوائد نبات الصبار للجسم    الجمعة أكتوبر 16, 2015 11:46 pm

أهم فوائد  الصبار و زيت الصبار 

يحتوي الصبار علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن :

يحتوي الصبار علي العديد من الفيتامينات بما فيها A, C , E  وحمض الفوليك والكولين وفيتامين B1 ,B2 ,B3  . ويعد الصبار هو واحد من النباتات التي تحتوي علي فيتامين B12  .
يحتوي الصبار علي حوالي 20 نوع من المعادن ومنها الكالسيوم والمغنسيوم و الزنك والكروم  والسيلينوم والصوديوم والحديد والبوتاسيوم والنحاس والمنجنيز .

يحتوي الصبار علي نسبة عالية من الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية :

توجد هناك حوالي 22 نوع من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء جسم الإنسان ويقال أن هناك 8 عناصر ضرورية .وأوضحت التقديرات أن هناك حوالي من 18-2.0 عنصر من الأحماض الأمينية ومنهم 8 أحماض ضرورية لجسم الإنسان .
يشمل الصبار أيضاً مجموعة هائلة من الأحماض الدهنية يجتوي الصبار علي السيترول النباتي .وهي مهمة في خفض الكوليسترول الضار . ويحتوي الصبار أيضاً علي السيتوسيتيرول وهو مركب مفيد في الحد من أمراض الحساسية وعسر الهضم . وتشمل أيضاً الأحماض الدهنية الأخري مثل اللينوليك ، ينولينيك  و الأوليك و الميرستيتدش .

يساعد الصبار الإنسان علي التكيف :

من المعروف أن الصبار يعمل تعزيز قدرات الجسم علي التكيف مع التغيرات الخارجية ومقاومة الأمراض .ويعتقد أن الصبار يعمل علي توازن الجسم . ومما يزيد قدرة الجسم علي التعامل مع الإجهاد سواء كان الإجهاد البدني أم العاطفي .

يساعد الصبار عملية الهضم :

يرتبط سوء الهضم بالعديد من الأمراض . ويعد الجهاز الهضمي السليم هو أحد المفاتيح الأساسية للصحة عموماً .
ومن المعروف أن الصبار يعمل علي تهدئة وتنظيم الجهاز الهمضي مما يساعد علي تحسين عملية الهضم .ومن المثير للإهتمام أن اللحاء الداخلي للصبار يساعد علي الإسهال أو الإمساك . مما يساعد علي تنظيم دورة الأمعاء.ويمكن أن يكون علاج لأولئك الأفراد الذين يعانوا من إضطرابات القولون العصبي . كذلك يساعد الصبار علي تقليل كمية البكتريا التي توجد في الأمعاء . ويعد أيضاً الصبار طارد للديدان ويساعد الجسم للتخلص من الديدان المعوية.

يساعد الصبار الجسم في التخلص من السموم :

يعتبر الصبار غذائي نباتي هلامي مثل الأعشاب البحرية . وتعتمد الفائدة الغذائية التي تعود علي الجسم عند تناول الأطعمة الهلامية أنها تتحرك داخل الأمعاء وتعمل علي إمتصاص السموم وتنظيم القولون . ويساعد الجسم في التخلص من السموم .

يساعد الصبار علي توازن القلويات في الجسم :

الأمراض لا تظهر في البيئة القلوية . حيث أن معظم الناس تعيش علي تناول الأطعمة الحمضية . وتذكر أن النظام الصحي السليم يحب أن يحتوي علي 80% من الأطعمة القلوية و20 % من الأطعمة الحمضية . ويشكل الصبار طعام قلوي  قوي وبذلك يساعد علي تحقيق التوازن مع الأطعمة الحمضية في الجسم .

يساعد الصبار في حماية القلب والأوعية الدموية:

لا يوجد هناك دراسات عديدة حول هذا المجال ولكن هناك أبحاث قليلة حول أثر الصبار في تحسين قدرات الخلايا الحمراء .
ووفقاً لمجلة الطب البريطانية في العدد 2000 أن البيتا سيتورستيرول تعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وتعمل علي تنظيم ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية وأكسدة الدم و خفض الكوليسترول . وبالتالي يمكن للصبار أن يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب .

يعمل الصبار علي تحسين الجهاز المناعي :

وبالنظر إلي الضغوط اليومية التي يتعرض لها الفرد في اليوم .يمكن أن يستهلك من قوة الجهاز المناعي له. فالسكريات التي توجد في عصير الصبار تعمل علي تحفيز البلاعم والتي تشكل خلايا الدم البيضاء في الجهاز المناعي وتقاوم الفيروسات.
ويعمل الصبار علي تحسين الجهاز المناعي وذلك لأنه يحتوي علي مضادات الأكسدة والتي تمنع نمو الجذور الحرة والتي يزداد نموها مع التقدم في العمر.
ويعد الصبار أيضاً خافض للحرارة وبالتالي يساهم في الحد من الحمي .

الصبار عنصر أساسي لبشرة رائعة :

يعرف عن الصبار أنه يحتوي علي الخصائص العلاجية للبشرة .الصبار هو أحد المركبات الأولية التي تستخدم في مستحضرات التجميل . ويُعرف عنه أنه يساعد علي إلتئام الجروح . ويستخدم في التطبيق الموضعي لعلاج الحروق والصدفية واللدغات ويكون بمثابة مسكن يعمل علي تخفيف ألام الجروح . وعند تدليك البشرة بالصبار والثلج لعلاج حروق الشمس يعمل علي تهدئة البشرة علي الفور .الصبار أيضاً مضاد للحكة يحتوي علي مادة تمنع وتخفف الحكة .ويستخدم عادة الصبار للحد من نزيف الجروح الخفيفة .
يحتوي الصبار علي مايقرب من 99% من الماء  وبسبب ذلك فهو يعمل علي ترطيب البشرة .ويعمل الصبار أيضاً علي زيادة مرونة البشرة وذلك لأنه يحتوي علي الكولاجين و الإيلاستنين . والصبار يعمل علي تهدئة البشرة . ويحسن من تدفق الدم في الخلايا .

الصبار مطهر للبكتريا والفيروسات والجراثيم والفطريات :

لاشك أن الصبار يجب أن يتضمن أسلوب حياتك ، لما يحمله من فوائد جمة.ومن أهم مكونات الصبار أنه يحتوي علي الكبريت وحمض الساليسيك وحمض السيناميك واليوريا والنيتروجين والفينول وهي مركبات تمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة والتي تسبب الأمراض وبالتالي تعمل علي التخلص من البكتريا والميكروبات. كما أنها تساعد في علاج الإلتهابات الفطرية والفيروسية .
ملحوظة: تجنب تناول الصبار أثناء فترة الحمل وإذا كنت تعاني من البواسير وأمراض الكبد والمرارة .

جرعة الصبار :

يفضل الكثير من الناس تناول الصبار كعصير ولكن أنا أنصح بتناول الصبار طازج . ويمكن أن ينمو الصبار في أي مكان داخلي أو خارجي ، لذلك لست بحاجة إلي شراء عصير الصبار . وبعض الشركات تقوم بإنتاج العصير وتوصي بتناوله بإستمرار . ولكن يجب أن تعرف الكمية التي يحتاج إليها جسمك إستمرار حتي لا يضر بصحة الجسم .فعمظم الأدوية النباتية تحتاج إلي ذلك .ويفضل إذا كنت تعاني من أحد أمراض الجهاز الهمضي ينصح بتناول الصبار لمدة لا تزيد عن 1-2 أسابيع ثم التوقف ثم الإستمرار مرة أخري .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hassan22.7olm.org
 
فوائد نبات الصبار للجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥ منتدياتے حسن حلم ♥ :: الفئة الأولى :: ۩۝♥ النصائــــح والارشــــادات ♥۝۩ :: النصائح الطبية والصحة والتغدية.-
انتقل الى: